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不是迷信！今日"立秋"，牢记：1要称，2要吃，3要忌，平安入秋
"风吹一片叶，万物已惊秋"，时间过得真快，今天我们正式迎来秋季的第一个节气"立秋"。立秋的“立”是开始的意思，因此立秋节气的到来标志着秋天正式开始。进入立秋节气阳气开始收敛，阴气渐渐生长，万物从"长"进入"收"的阶段，田间地头的庄稼也开始灌...
百名肿瘤科医生强调：只要确诊了癌症，患者一定多加关注这10点
很多患者的结局，从来不是癌症本身决定的。不少中老年患者，确诊后积极配合治疗，手术、放化疗都顺利完成，病灶得到有效控制。可出院回家休养后，因为不懂居家养护细节、踩中养生误区，短短几年就出现复发转移。反观有些同期确诊的患者，病情更为严重，却靠着...
经常适量饮酒，有益身体健康？哈佛11万人研究，给出了答案
在咱们中老年圈子里，一直流传着一句深入人心的养生老话：小酌怡情，大饮伤身。几乎大半爱喝酒的长辈，都坚信一个道理：每天喝一两杯白酒、红酒，能活血养生。很多人即便体检查出轻微脂肪肝、血压偏高，也舍不得彻底戒酒。大家总觉得，只要控制好量、不喝醉、...
加速乙肝病毒恶化的原因：肥肉排第5，排第1的，很多人天天做
很多携带乙肝病毒的朋友，一辈子都陷在片面的养肝误区里。大家普遍觉得，乙肝想要稳住病情，只要管住嘴、少吃油腻肥肉、不喝酒就行。平日里严格忌口荤腥重油食物，却依旧出现肝功能波动、病毒量升高的情况。这让很多人十分困惑，明明饮食清淡，为什么肝脏状态...
关于借行政区划调整契机更变天津市河北区区名的政策研究报告
关于借行政区划调整契机更变天津市河北区区名的政策研究报告个人研究报告 报告撰写人：湘衡摘要天津市河北区因"地处海河以北"于1956年由第三区更名而来，与省级行政区"河北省"构成跨级同名。 在京津冀协同、地址编码、政务寄递、司法送达、导航检索...
华尔街预测：中国"开源AI盛世"撑不过两年，没芯片就是"套壳繁荣"
近期，几份出自美国头部投行与科技智库的研究报告（SemiAnalysis、OSTP），在华尔街交易圈引发不小震动。报告给出的论断十分尖锐：国内当下如火如荼的AI创业热潮与开源生态繁荣，本质只是搭建在西方开源基础之上的空中楼阁。受高端算力硬件...
基辅街头枪声大作，乌克兰两大机构火并，把泽连斯基气坏了
2026年9月2日，基辅第聂伯区舒姆斯科霍街。俄罗斯的无人机和导弹还在头顶盘旋，这座被战争折磨了五年的城市，却响起了另一种枪声——来自乌克兰人自己的枪口。交火的双方，是乌克兰两个最核心、最神秘、也最有权力的强力部门：乌克兰国家安全局（SBU...
中国真白忙一场？埃及这招绝了：不买中国机，拿法国的当压价神器
咱们不远万里，派出歼‑16、空警‑500、运油‑20一整套豪华阵容，奔赴埃及参加“文明之鹰‑2026”联合军演，诚意可以说是拉满了。可军演还没有收官，埃及传出消息说：已经正式向法国达索公司发出意向，计划再采购24架阵风战斗机。消息一出，不少...
要么破产、要么退出，西方餐入侵中国40年，为啥会从高傲变成讨好
我最近发现，十几年前吃肯德基、麦当劳的时候，那是妥妥的高端消费。能吃上一顿洋快餐，是不少人梦寐以求，可现如今再走进这些西式餐厅，菜单上满眼都是油条、皮蛋瘦肉粥、麻辣汉堡、小龙虾卷。曾经高高在上的西方餐饮巨头，开始变着花样讨好中国人的胃，这背...
神经科主任：只要血常规没这几个箭头，脑出血风险或不用太焦虑
拿到一张血常规报告单，视线总会不自觉地被那些向上或向下的箭头牢牢抓住。一个箭头意味着偏离正常值，而多个箭头的组合，则足以让整颗心悬起来。在所有担忧之中，脑出血大概是那个最让人恐惧的名字。我国每年新发脑血管病患者数量庞大，脑出血占比不容忽视，...
每晚一片维生素B12，除了养神经，还有6大神奇作用，医生都在用
体检报告上维生素B12那一栏明明写着“正常”，可为什么还是整天疲惫不堪、记性越来越差？一项针对某地成年人的调查显示，超过半数受检者的B12水平低于平均值。更令人不安的是，约两成受访者竟然认为水果蔬菜是B12的可靠来源。这个认知缺口，正在悄悄...
肺部开始癌变，不是看咳不咳？呼吸科：若出现3个异常或已患癌
提到肺部癌变，绝大多数人第一反应就是咳嗽。可如果肺部开始癌变，最先发出的信号根本不是咳不咳，那又会是什么？这个问题的答案，可能颠覆太多人多年来的健康认知。临床上大量肺癌早期患者，恰恰没有任何咳嗽症状。真正该警惕的，反倒是身体三个极易被忽视的...
体检报告里这一项异常，竟是肝癌信号？很多人不重视，后悔太晚了
体检中心门口，老张攥着报告单嘀咕：“肝功能都正常，怎么彩超说肝上有个东西？”隔壁老王凑过来：“我转氨酶高了两年，不也照样喝酒。”老李戴着老花镜翻来覆去：“都说甲胎蛋白准，我这回没查，是不是躲过一劫？”这些疑惑在候诊区此起彼伏。人们习惯了用“...
前列腺人爱出汗，绝对不是小事，3大危害等着你！应对方法告诉你
夜里醒来，枕巾湿漉漉一片；白天稍微动动，后背的衣服就黏在身上。很多人觉得这是天热，或是身子骨虚，喝点汤水补补就好。可如果这汗出得总在半夜，或者伴着心慌、睡不踏实，那或许不只是“热”的问题。在门诊里，常碰到一些老朋友，折腾了半年，试过各种止汗...
百万吃播网红殒命，年仅24岁，知情人曝大油大盐远不止冰山一角
2026年9月6日，一则噩耗震惊整个吃播圈。拥有近两百万粉丝的吃播博主莹莹，账号还留存着往日热气腾腾的干饭视频，本人却已经离世将近二十天。她的父母对外发布讣告，这位本名陈紫怡的女孩，2002年3月出生，于2026年8月17日去世，年仅24岁...